Everest: Rumbo al Campo Base

Everest: Rumbo al Campo Base

Everest: Rumbo al Campo Base

Vive una aventura épica caminando hasta Campo Base del Everest. Con un vuelo espectacular como punto de partida, esta ruta icónica transcurre a través del Valle de Khumbu atravesando remotos pueblos sherpas rodeados de algunas de las montañas más altas del mundo. Un paisaje sobrecogedor repleto de cumbres nevadas hará que vivas una experiencia única e inigualable.

Día 1 ESPAÑA / KATMANDÚ
ESPAÑA / KATMANDÚ

Salida en vuelo con destino Katmandú, por la ruta elegida. Noche a bordo.

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Día 2 KATMANDÚ
KATMANDÚ

Llegada y traslado al hotel. La alegre y colorida ciudad de Katmandú se encuentra en medio de un espectacular valle. Rodeada de montañas y cumbres nevadas, constituye el centro de arte y la cultura nepalíes. Cena en el hotel. Alojamiento.

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Día 3 KATMANDÚ / MULKOT
KATMANDÚ / MULKOT

Media pensión. Salida por carretera hacia Mulkot. Llegada y traslado al hotel. Cena en el hotel.

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Día 4 MULKOT / RAMECHHAP / LUKLA / PHAKDING
MULKOT / RAMECHHAP / LUKLA / PHAKDING

(8 km / aprox. 3-4h de trekking / desnivel de ascenso: 230 m) Pensión completa. Muy temprano traslado al aeropuerto para salir en vuelo doméstico hasta la diminuta pista de aterrizaje de Lukla, situada a 2.840 metros de altura, que data de los años sesenta en época de Sir Edmund Hillary y los sherpas. El vuelo en sí es impresionante. A continuación, realizamos una caminata hasta Phakding, desde donde empezaremos a contemplar las vistas del pico Kusum Kangaroo (6.369 m.). Se trata de un sendero muy concurrido con mucho interés cultural y paisajístico. Almuerzo en un restaurante local. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 5 PHAKDING / NAMCHE BAZAAR (ALTITUD 3440 M)
PHAKDING / NAMCHE BAZAAR (ALTITUD 3440 M)

(11 km / aprox. 5-6h de trekking / desnivel de ascenso: 830 m) Pensión completa. El camino asciende suavemente hasta la entrada de Parque Nacional de Sagarmatha (Jorsalle). Después de cruzar el puente colgante, ascendemos hasta Namche Bazaar. Mientras subimos tenemos nuestras primeras vistas del Everest (8.848m) y el Nuptse (7.879m). Resto del día para disfrutar de la espléndida hospitalidad sherpa. Disfrutamos del resto del día descansando, lo cual nos permitirá aclimatarnos a la altura en nuestro camino hacia el Campo Base del Everest. Podemos pasar un día agradable explorando el pueblo. Almuerzo en un restaurante local. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 6 NAMCHE BAZAAR (ALTITUD 3440 M)
NAMCHE BAZAAR (ALTITUD 3440 M)

Pensión completa. Después del desayuno, subimos hasta el Hotel Everest View, desde donde tendremos una magnifica vista del Monte Everest y Amadablam. Bajamos al Pueblo de Khumjung, donde visitaremos de la escuela de Señor Admen Hillery y el monasterio de Khumjung, donde hay una calavera que se considera que es del Yeti. Regreso a Namchebazar. Almuerzo en un restaurante local. Disfrutaremos de una tarde de descanso para permitir que nuestro cuerpo se siga aclimatando en nuestro camino hacia el Campo Base del Everest. Podemos disfrutar explorando este agradable pueblo, hablando con los sherpas o simplemente maravillándonos con el increíble paisaje. Namche Bazaar es el centro principal de la región de Khumbu, y cuenta con oficinas gubernamentales, cajeros automáticos, cibercafés, tiendas, restaurantes y un colorido mercado. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 7 NAMCHE BAZAAR / DIBUCHE (ALTITUD 3867 M)
NAMCHE BAZAAR / DIBUCHE (ALTITUD 3867 M)

(11 km / aprox. 5-6h de trekking / desnivel de ascenso: 420 m) Pensión completa. Tras el desayuno caminaremos por un sendero muy agradable bajo el elevado pico de Thamserku. Descenderemos hasta el Imja Khola para el almuerzo en Phungitanga, donde hay una serie de ruedas de oración impulsadas por el agua. Por la tarde subiremos de forma constante durante unas 2 horas hasta el Monasterio de Tyangboche y disfrutaremos de las magníficas vistas de los gigantes del Himalaya, Kwangde (6.187m.), Twachee (6.542m.), Amadablam (6.812m.), Everest (8.848m.), Nuptse (7.879m.), Lhotse (8.501m.), Kangtega y Thamserku. Caminaremos 20 minutos más hasta Dibuche. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 8 DIBUCHE / DINGBOCHE (ALTITUD 4410 M)
DIBUCHE / DINGBOCHE (ALTITUD 4410 M)

(10,8 km / aprox. 5-6h de trekking / desnivel de ascenso: 550 m) Pensión completa. Comenzamos el ascenso por el valle del lmja Khola hasta Pangboche (3.930m). Nos detendremos aquí para almorzar en un restaurante local. Continuación hacia el pueblo de verano de Dingboche. Durante el día disfrutaremos de un magnífico paisaje del que uno nunca se cansaría de contemplar. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 9 DINGBOCHE / CHHUKHUNG (ALTITUD 4730 M)
DINGBOCHE / CHHUKHUNG (ALTITUD 4730 M)

(5 km / aprox. 5h de trekking / desnivel de ascenso: 550 m) Pensión completa. Día de descanso/aclimatación en Dingboche. Realizaremos una subida hasta Chhukhung, situado a 4.730m. El sendero es bastante plano, con pendientes y bajadas constantes. Se sugiere seguir un ritmo lento para continuar por un sendero ascendente un poco más difícil. Chhukung Ri ofrece una espléndida vista panorámica del Lhotse, Lhotse shar, Nuptse, Island peak, Peak 38, Pumori, Lobuche peak, Cho Oyo, Amadablam, Amphu Lapcha, Baruntse, Makalu, Cholaste, etc. Almuerzo en un restaurante local. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 10 CHHUKHUNG / DINGBOCHE / LOBUCHE (ALTITUD 4910 M)
CHHUKHUNG / DINGBOCHE / LOBUCHE (ALTITUD 4910 M)

(5 km / aprox. 4h de trekking / desnivel de ascenso: 550 m) Pensión completa. Después del desayuno caminaremos hacia Lobuche. Hasta Thulka, la mayor parte del camino es plano. A partir de Thulka hasta Lobuche se camina por roca de glaciar. Almuerzo en un restaurante local. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 11 LOBUCHE / CAMPO BASE MONTE EVEREST (ALTITUD 5380 M) / GOREKSHEP (ALTITUD 5140 M)
LOBUCHE / CAMPO BASE MONTE EVEREST (ALTITUD 5380 M) / GOREKSHEP (ALTITUD 5140 M)

(13 km / aprox. 7-8h de trekking / desnivel de ascenso: 550 m) Pensión completa. Hoy caminaremos desde Lobuche a Gorakshep (5.140m). Almuerzo en Gorekshep y continuación de la caminata hasta al Campamento Base del Everest (5.380m). Disfrutaremos de las vistas del glaciar de Khumbu y regreso a Gorekshep. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 12 GOREKSHEP / KALA PATTAR (ALTITUD 5550 M) / PHERICHE (ALTITUD 4240 M)
GOREKSHEP / KALA PATTAR (ALTITUD 5550 M) / PHERICHE (ALTITUD 4240 M)

(16 km / aprox. 9-10h de trekking / desnivel de ascenso: 550 m) Pensión completa. Hoy alcanzaremos el punto más alto de nuestro trekking. Por el mañana temprano, excursión a Kala Pattar (5.550m), un excelente mirador de la región para ver el Everest. Regresaremos al albergue de Gorekshep. Después del desayuno, continuaremos nuestra caminata 6-7 horas descendiendo hasta llegar al pueblo de Pheriche (4.240m). Almuerzo en un restaurante local. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 13 PHERICHE / TYANBOCHE (ALTITUD 3867 M)
PHERICHE / TYANBOCHE (ALTITUD 3867 M)

(10 km / aprox. 4-5h de trekking / desnivel de descenso: 550 m) Pensión completa. Comenzaremos nuestra camina de aprox. 4 horas descendiendo hasta Tyangboche. Podremos visitar el Monasterio Budista más grande de Khumbu. El monasterio está rodeado de montañas, los yaks pastan en la pequeña pradera y los monjes recitan sus oraciones. Sin duda, uno de los lugares más bellos del mundo. Almuerzo en un restaurante local. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 14 TYANBOCHE / NAMCHE BAZAAR (ALTITUD 3440 M)
TYANBOCHE / NAMCHE BAZAAR (ALTITUD 3440 M)

(5 km / aprox. 4-5h de trekking / desnivel de descenso: 550 m) Pensión completa. Seguimos descendiendo aprox. 4-5 horas hasta llegar a Namche Bazaar. Almuerzo en un restaurante local. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 15 NAMCHE BAZAAR / PHAKDING / LUKLA (ALTITUD 2840 M)
NAMCHE BAZAAR / PHAKDING / LUKLA (ALTITUD 2840 M)

(22 km / aprox. 7-8 hrs trekking / desnivel de descenso: 830 m) Pensión completa. Hoy caminaremos aprox. 7-8 horas hacia Lukla (2.840m). El camino desciende hasta Phakding y luego asciende hasta Lukla. Almuerzo en un restaurante local. Cena y alojamiento en un albergue local.

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Día 16 LUKLA / RAMECHHAP / KATMANDÚ
LUKLA / RAMECHHAP / KATMANDÚ

Desayuno. Salida en vuelo desde Lukla hasta Ramechhap. Llegada y continuación por carretera hacia la ciudad de Katmandú. Llegada.

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Día 17 KATMANDÚ
KATMANDÚ

Desayuno. Día libre para recorrer la ciudad o realizar visitas opcionales.

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Día 18 KATMANDÚ / ESPAÑA
KATMANDÚ / ESPAÑA

Salida en vuelo de regreso a España. Noche a bordo.

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Salidas

Diarias (1 abr-19 may; 29 sep-17 nov).

Qué incluye

   

Vuelo de línea regular, clase turista (reservas en clases especiales).

   

Alojamiento y desayuno.

   

12 almuerzos y 14 cenas (bebidas no incluidas).

   

Visitas y traslados con guía local y serpa acompañante en inglés durante el trekking, exclusivo para clientes de CATAI.

   

Seguro de viaje.

Notas importantes

   

Precio desde basado en Turkish Airlines, clase P, para viajar del 21 de abril al 19 de mayo.

   

Tasas aéreas incluidas. TK: 530€.

   

El precio del programa está basado en un mínimo de 4 personas viajando juntas en las mismas fechas de viaje.

   

Supl. mín. 2-3 pers.: 195 € (p. / pers.).

   

Las visitas y traslados pueden ser compartidas con más clientes de CATAI que coincidan en las mismas fechas de viaje.

   

Meses recomendables para el Trekking: marzo, abril, mayo, octubre y noviembre.

   

Este itinerario tiene como objetivo dar una idea de la ruta de trekking.

   

El tiempo, los horarios y los kilómetros de trekking son estimados y dependerá de la forma física de cada persona. También están sujetos a cambios según las condiciones climáticas del momento.

   

Los albergues durante el trekking son sencillos con habitaciones que incluyen cuarto de baño, excepto en Lobuche y Gorekshep donde el baño se encuentra fuera de la habitación y es compartido.

   

Sugerimos que aquellos que tengan problemas de pulmones, tensión alta o baja, o problemas cardíacos, consulten a su médico antes de realizar este viaje.

   

Everest, Rumbo al Campo Base

   

La clasificación hotelera es la estimada por CATAI. Precio desde en base a mínimo 4 personas en habitación doble.

   

Hoteles previstos o de categoría similar.

IDIOMA

Nepalí

Moneda Estándar

NPR

PREFIJO TELEFÓNICO

+977

Nepal

Oculto entre sus dos gigantes vecinos, China y la India, Nepal es el estado independiente más importante del Himalaya. Dividido en tres regiones geográficas, este país presenta grandes contrastes en sus paisajes. Desde picos nevados en el Himalaya al norte hasta el Terai al sur con sus tierras tropicales, pasando por las suaves colinas de un intenso color verde en la región central. Un país antiguo en el que todavía podemos admirar encantadoras ciudades medievales donde parece que el tiempo se ha detenido. Hoy, Nepal es tierra de meditación y armonía, donde lo espiritual sobrepasa los conflictos políticos, con una cultura y un arte extraordinarios. Disfrute de unos maravillosos días, arropado por las fascinantes tradiciones que trae la cultura nepalí, influenciada  por la cultura india por el sur y la tibetana por el norte.

Moneda

La moneda oficial es la rupia nepalesa. Las tarjetas de crédito corrientes (se aceptan en los hoteles y los restaurantes turísticos. Es posible cambiar divisas en el aeropuerto, en los bancos y en las oficinas de cambio. Si realiza una excursión en trekking, no olvide llevar las divisas que necesite en billetes pequeños.

Clima

Nepal ofrece un conjunto de climas muy variados: el calor tropical de las junglas de Terai, el clima templado de las colinas y el valle de Katmandú, o el frío extremo de las altas montañas. Se distinguen tres estaciones: la fría, la cálida y la del monzón. La estación fría, entre octubre y marzo, es el mejor momento para viajar. El cielo despejado y soleado permite contemplar las cumbres del Himalaya. La temperatura máxima es de 25 °C en el valle de Katmandú. La estación cálida abarca de abril hasta principios de junio. Es la época del calor brumoso y las primeras tormentas. Mayo es el mes más caluroso. Por último, durante el monzón, entre junio y finales de septiembre, las lluvias torrenciales y el deshielo provocan inundaciones. Las temperaturas se sitúan en torno a los 30 °C.

Teléfono

El código para Nepal es 977, seguido del prefijo de la ciudad (1 para Katmandú) y el número de abonado.

Diferencia horaria

La zona de Nepal tiene una diferencia GMT + 5,75 horas.

Electricidad

220 W. Enchufes normales. Hace falta adaptadores para secador de pelo y a veces para los móviles. Es recomendable llevar linterna por los apagones y para pasear de noche. Si no disponen de adaptador, en todas las recepciones de los hoteles los tienen a su disposición.

Propinas

Las propinas no están incluidas en ningún circuito. En Nepal existe la costumbre de esperar una atención por los servicios prestados. Así mismo sugerimos: Hoteles: maleteros, 1 USD a la llegada y 1 USD a la salida por habitación. Restaurantes: Un 10% sobre lo consumido.

Religión

La religión domina la vida diaria de los habitantes del Nepal. El 90% de los nepalíes son hindúes, religión oficial del país, pero las prácticas y costumbres budistas están tan arraigadas en la población que los nepalíes han conseguido una especie de síntesis entre ambas creencias. Prueba de ello es que las fiestas hindúes y budistas son celebradas por todos los habitantes independientemente de su fe, y en el valle de Kathmandú se pueden ver templos hindúes y budistas uno junto a otro. Dos normas importantes: descalzarse antes de entrar en una casa o en un edificio religioso, y rodear los templos y las estupas en el sentido de las agujas del reloj. Al cruzarse con alguien por el campo, se suele saludar juntando las manos y pronunciando la palabra "Namaste".

Compras y artesanía

Los famosos khukuris (cuchillos) de los soldados gurkhas, que los nepaleses llevan a la cintura, los delicados saranghis (violas) de los cantantes ambulantes, los cuencos tibetanos de bronce, el papel para cartas nepalés, decorado con motivos tradicionales, los molinos de oración... En Thimi (cerca de Bhaktapur), se pueden encontrar bonitas piezas de cerámica en forma de animales y un gran número de máscaras y marionetas en papel maché que representan a las distintas divinidades. La artesanía tibetana se centra en los objetos de culto, las alfombras de pura lana, los cuencos de té o tsampa, de madera o de plata tallada, las joyas y las copias de máscaras antiguas, entre otros. Un recuerdo que no puede faltar son las thangkas, unas pinturas murales enmarcadas con brocados que representan escenas religiosas, o las mandalas, composiciones geométricas que simbolizan el universo. Los comercios abren pronto por la mañana (hacia las 07:00) y cierran al caer la tarde. En ocasiones cierran al mediodía. Los sábados y las fiestas oficiales también descansan.

Indumentaria

Ropa cómoda, preferiblemente de algodón. Zapatos cómodos y calcetines para los templos donde hay que descalzarse, gafas de sol y traje de baño. Recomendamos llevar una chaqueta o jersey de lana ligera y un paraguas.

Requisitos sanitarios

No hay ninguna vacunas obligatoria. Es necesario consultar siempre los Centros de Vacunación Internacional (www.msc.es).

Embajada/Consulado de España

CONSULADO HONORARIO DE ESPAÑA EN NEPAL

P.O. Box 459, Battisputali, Kathmandú – NP

Tlf: (977) 1 447 07 70

Fax: (977) 1 447 13 79

E-mail:dwarikas@mos.com​.np


EMBAJADA DE NEPAL EN ESPAÑA

General Oraa 3

28006 Madrid (España)

Tlf.: 911 038 285

Fax: 911 038 289

E-mail: info@embajadadenepal.es

Visados y Requisitos de Entrada

Se necesita pasaporte en vigor con validez mínima de 6 meses. El visado se obtiene a la llegada a Katmandú. Es necesario rellenar un impreso y adjuntar 1 foto.